Schritte, Puls oder andere Gesundheitswerte erscheinen ungenau

Kardena Smartwatches verwenden verschiedene Sensoren, um Aktivitäts- und Gesundheitswerte zu ermitteln.
Die Qualität der Messung hängt unter anderem davon ab, wie die Smartwatch getragen wird.

Smartwatch richtig tragen

Für möglichst zuverlässige Messungen:

• Tragen Sie die Smartwatch etwa einen Fingerbreit oberhalb des Handgelenkknochens.
• Das Armband sollte sicher anliegen, aber nicht unangenehm eng sein.
• Der Sensor auf der Unterseite sollte vollständigen Hautkontakt haben.
• Halten Sie die Sensorfläche sauber.
• Vermeiden Sie während einer Einzelmessung unnötige Bewegungen.

Herzfrequenz und andere optische Messungen

Optische Sensoren erfassen Veränderungen über die Haut. Bewegung, lockerer Sitz oder andere äußere Einflüsse können die Messwerte beeinflussen.

Halten Sie Arm und Hand während einer Einzelmessung möglichst ruhig.

Schrittzählung

Die Smartwatch erkennt Schritte anhand typischer Bewegungsmuster.
Dadurch können bestimmte Armbewegungen vereinzelt als Schritte interpretiert werden. Umgekehrt können sehr langsame oder ungewöhnliche Bewegungsabläufe möglicherweise nicht vollständig erfasst werden.

ℹ️ Hinweis:
Unterschiede zwischen Smartwatch, Smartphone und anderen Fitnesstrackern sind normal, da die Geräte unterschiedliche Sensoren und Berechnungsverfahren verwenden können.
⚠️ Gesundheitshinweis:
Eine Kardena Smartwatch ist kein Ersatz für ein medizinisches Diagnosegerät. Gesundheits- und Fitnesswerte dienen der persönlichen Information und ersetzen keine professionelle medizinische Messung, Diagnose oder Behandlung.

Aktualisiert am: 14/08/2026